Presentación
¡Bienvenidos una vez más a nuestro blog! En esta unidad vamos a aprender más sobre nuestra función de nutrición.
Ya sabemos que, esta función, como vimos en la Unidad 1 (vuelve a esa entrada para recordar) consiste en tomar alimentos para obtener la energía que nuestro cuerpo necesita.
En esta unidad vamos a estudiar los tipos de alimentos que hay (energéticos, constructores y reguladores).
Cada tipo de alimento cumple una función concreta que necesita nuestro cuerpo.
Nuestro cuerpo no utiliza los alimentos tal como los conocemos, sino que utiliza los nutrientes que componen los alimentos.
Los alimentos están formados por pequeñas sustancias diferentes llamadas nutrientes (hidratos de carbono, grasas, proteínas y vitaminas). No todos los alimentos tienen los mismos nutrientes ni en las mismas cantidades.
Nuestro aparato digestivo se encarga de descomponer los alimentos en trozos más pequeños, hasta llegar a los nutrientes que es lo que le interesa.Este proceso mediante el cual nuestro aparato digestivo descompone en nutrientes los alimentos, se llama digestión.
Además, seguiremos rellenando nuestro rincón de la Salud de clase, con las tarjetas saludables relacionadas con la alimentación y el aparato digestivo. Conoceremos que es dieta y como llevar una dieta equilibrada y sana que nos ayude a vivir mejor.
Ya sabemos que, esta función, como vimos en la Unidad 1 (vuelve a esa entrada para recordar) consiste en tomar alimentos para obtener la energía que nuestro cuerpo necesita.
En esta unidad vamos a estudiar los tipos de alimentos que hay (energéticos, constructores y reguladores).
Cada tipo de alimento cumple una función concreta que necesita nuestro cuerpo.
Nuestro cuerpo no utiliza los alimentos tal como los conocemos, sino que utiliza los nutrientes que componen los alimentos.
Los alimentos están formados por pequeñas sustancias diferentes llamadas nutrientes (hidratos de carbono, grasas, proteínas y vitaminas). No todos los alimentos tienen los mismos nutrientes ni en las mismas cantidades.
Nuestro aparato digestivo se encarga de descomponer los alimentos en trozos más pequeños, hasta llegar a los nutrientes que es lo que le interesa.Este proceso mediante el cual nuestro aparato digestivo descompone en nutrientes los alimentos, se llama digestión.
Además, seguiremos rellenando nuestro rincón de la Salud de clase, con las tarjetas saludables relacionadas con la alimentación y el aparato digestivo. Conoceremos que es dieta y como llevar una dieta equilibrada y sana que nos ayude a vivir mejor.
Como novedad esta unidad...
¡EXPERIMENTOS CON LOS ALIMENTOS!
Haremos una visita al laboratorio del cole para experimentar con los alimentos. Este experimento lo realizaremos por parejas.
¡HACEMOS UNA MAQUETA DEL APARATO DIGESTIVO!
Deberéis realizar cada uno de vosotros una maqueta del aparato digestivo. Se puede hacer con plastilina de colores, pero si se os ocurre otro material mejor... ¡ARRIBA VUESTRA IMAGINACIÓN!
¡HACEMOS UNA MAQUETA DEL APARATO DIGESTIVO!
Deberéis realizar cada uno de vosotros una maqueta del aparato digestivo. Se puede hacer con plastilina de colores, pero si se os ocurre otro material mejor... ¡ARRIBA VUESTRA IMAGINACIÓN!
IMPORTANTE: DEBÉIS ENTREGARLA EL DÍA 2 DE DICIEMBRE.
¡ELABORAMOS UN MENÚ SANO Y EQUILIBRADO EN ALIMENTOS!
Ayudándote de la pirámide de alimentos de la ficha y del blog, deberás crear un menú completo: desayuno, almuerzo, comida, merienda y cena.
IMPORTANTE: DEBÉIS ENTREGARLO EL DÍA 2 DE DICIEMBRE.
Power Point ''Cuento Un día en la piscina''
Prezis de la unidad
1. LOS TIPOS DE ALIMENTOS
2. LOS NUTRIENTES DE LOS ALIMENTOS
3. EL APARATO DIGESTIVO
4. ¿QUÉ ES LA DIETA?
Esquemas de la Unidad
1. RUEDA DE ALIMENTOS
2. FICHA PARA REALIZAR LA MAQUETA
3. PIRÁMIDE DE ALIMENTOS
Tarjetas saludables ''Alimentación sana''
Videos de la unidad
Juegos interactivos de la unidad:
Educaplay ''Los órganos del aparato digestivo''
Educaplay ''Los nutrientes de los alimentos''
Pincha en un alimento de la lista. Te saldrá el nutriente principal del que está formado (grasas, hidratos de carbono, proteínas y vitaminas). Debes encontrar los otros alimentos de la lista que contienen ese nutriente para completar el grupo.
No hay comentarios:
Publicar un comentario